うつ伏せ、仰向け、側臥位といろんな態勢で、音楽に合わせて足上げをしていました。
柔軟性だけでは体がぶれてしまうため、体の安定性を高めるためのトレーニングなんだそうです😆
その後は、振付けの練習をしていました。
吉川クラシックバレエサークルは、メンバー募集中です。随時、見学や体験が可能ですので、ご連絡下さい😊
その後は、振付けの練習をしていました。
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