中等科のお稽古

いつもはレッスン終わりの様子をアップしているのですが、今日は開始時の写真も１枚掲載します。

レッスン前は、音楽に合わせてヨガの要素を取り入れたストレッチをしていました♪

先生は、幅広い知識をお持ちで様々な要素を取り入れてレッスンを行って下さいます🍀

２枚目は、ケンケンの動きですが優雅なステップでした。